In unserem Auberge/Hotel finden Sie einen ganzen Ordner mit einer Menge von Wegen und Pfaden für die Wanderer und Trailrunner. Alle diese Wege sind gut markiert, so dass Sie sich auch ohne genaue Ortskenntnis zurechtfinden können. Die Strecken bieten alle Schwierigkeitsgrade in Bezug auf Länge und Höhenunterschied. Trailrunning ist in den Pyrenäen, oder in den französischen Bergen im Allgemeinen, seit vielen Jahren ein beliebter Sport. Es hat hier viele Anhänger, die es genießen, abseits der ausgetretenen Pfade zu laufen. Trailrunning in den Bergen ist ein intensiver Sport mit hohen Anforderungen an die Kondition. Aber auch Anfänger finden hier viele Möglichkeiten sich mit diesem Sport vertraut zu machen.

Beim Laufen auf Trails sind Sie ganz nah an der Natur. Grober Untergrund und Hindernisse trainieren neben der körperlichen Ausdauer auch die Koordinations- und Konzentrationsfähigkeit des Läufers. Da der gesamte Körper stabilisiert werden muss, werden mehr Muskelgruppen als beim Laufen auf der Straße beansprucht.

Aulus les Bains hat sich seit 2014 als Trail-Running-Station spezialisiert. Derzeit weist die Station 12 Trailrunning-Routen aus, in herrlicher Umgebung, mit einer Länge zwischen 5,5 und 32 Kilometer, alle gut markiert und mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden. Von uns aus sind Sie mit dem Auto in 35 Minuten am dortigen Startpunkt.